Фрэнк Данн, тренер по боксу, всю жизнь стремился воспитать чемпиона, но так и не достиг этой цели. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, хотя лучший боец ушёл к другому менеджеру, а дочь игнорирует его попытки наладить контакт. В этот сложный период в его жизни появляется Мэгги Фицжеральд — 31-летняя официантка с горячим желанием стать боксером.
Изначально Фрэнк категорически отказывается тренировать женщину, считая это бесперспективным. Однако настойчивость и упорство Мэгги постепенно ломают его сопротивление. Вместе им предстоит пройти через серьёзные испытания, где потребуется проявить невероятную силу воли и мужество, чтобы одержать победу в главном бою их жизни.
